自然の音   滋賀県の皆様も好きな歌手や好きな歌はあると思います。 音楽から力をもらったり、癒しをもらったりということもあると思います。   身体の痛みや不調が続くと身体の状態の悪さや不安も重なり自律神経系にも不調が起こってくることもあります。 そのようなことに対して、自然の音はいい効果をもたらしてくれます。 今の生活は機械的な音であふれか

スポーツパフォーマンスにも関係のある空間認知能力（くうかんにんちのうりょく）   スポーツ選手はうまくなるために様々なトレーニングをされていることと思います。 スポーツで結果を出すためには行ってるスポーツに対する技術、体づくりはもちろん必要です。   同時に目の能力というのもパフォーマンスには関わってきます。   目の能力も視力だ

変形性ひざ関節症の痛みとグルコサミン？   ご年配の方でひざが痛くなる一つに変形性ひざ関節症といわれるものがあります。 ひざの軟骨（なんこつ）がすり減ってきてひざが痛くなったり、ひざの軟骨（なんこつ）がすり減りつづけてひざの軟骨（なんこつ）が無くなり骨がとがってきたり、ひざの骨が変形を起こしてくるというものです。   ひざの軟骨（なんこつ）がすり減った

顔面神経麻痺（まひ）   今まで普通に過ごせていたのになぜか急に目を閉じることが出来ない、口を閉じることができない、水が口からこぼれる。 どうしたものかと病院へ行ってみると、顔面神経まひと診断される。   中には、その顔面神経まひの後遺症でいつまでたっても改善しなくて、これは一体良くなるのか、どうなっていくのかと不安な方もおられると思います。 &

腰の椎間板（ついかんばん）ヘルニア   腰が痛い、そしてその腰の痛みがなかなか取れない、お尻あたりもチリチリと痛みだす、足もだんだんしびれてくる、これは何かおかしいと感じて病院へ行くと椎間板（ついかんばん）ヘルニアと診断された。 それでも、状態がなかなか変わらなくて他に整体院、整骨院と治療院を探してみるけど治療院の考えがそれぞれある。   こつばんが原

皆様の姿勢は良い？悪い？   姿勢という言葉を聞くと皆様耳が痛いのではないでしょうか。 ご自身の姿勢はどうですか？ 皆様のお子さんの姿勢はどうでしょうか？ 姿勢の悪さは将来的に体の不調、身体の痛みといったことにつながってくる可能性もあります。 それに付随して、姿勢が良くなりますとうたったアイテムや姿勢が良くなる体操やプログラムといったものも世の中にあふれて

定期的に起こるつらい頭痛   頭痛の悩みをお持ちの方は大変多く、１５歳以上の３人に１人が頭痛に悩むともいわれています。（慢性頭痛の診療ガイドラインより） 現在の生活はパソコンやスマホといった電子機器を使う時間が生活の中で増えています。 こういった生活も頭痛に加担し、便利さの代わりに頭痛でお困りの方は増えていくのではないかと思ったりもします。 一昔前と比べて頭痛で

草津市、栗東市、守山市、野洲市をつなぐ中山道   当院は滋賀県守山市にあります。 守山駅から徒歩１０分ほどの場所です。 駅から少し街の中に入る形で、当院は中山道沿いにあります。 当院は車や電車を利用して遠方からも来ていただいています。 隣の市の栗東市や草津市であれば、場所にもよりますが中山道に近い方は中山道をまっすぐ野洲方向に進んでもらうと当院に到着します

マラソン選手に多いひざの痛みランナーひざとは   ランナーひざとは走ることでひざを痛めるその総称です。 ただ、マラソン選手のような長距離を走る選手のひざの障害に腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）というものが多くて、ランナーひざイコール腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）というようにも扱われています。 現在、趣味や健康のためにランニングをされている方も多いと思いますが

スポーツ選手ですねが痛むシンスプリント   今回は陸上、バスケット、サッカー、バレーボールの選手に起こりやすいとされるシンスプリントです。 シンスプリントは走ったり、ジャンプ動作の繰り返しが多いスポーツで起こるすねの部分に沿っての痛みです。 そのほとんどは１～２週間程度休めば治るともいわれていますが、中には痛みを引きずってしまい数か月からひどいケースは１年以上も痛みが