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滋賀県の整骨院がおすすめの足の裏トレーニング3選

2022年4月29日 カテゴリー:ブログ

足の痛みや障害、足の裏のトラブル   足の痛みや障害、足の裏のトラブルといわれるものはいくつもあります。 足の親指が曲がる外反母趾(がいはんぼし)、足の小指が曲がる内反小趾(ないはんしょうし)、足の裏のかかと付近が痛む足底腱膜炎(そくていけんまくえん)、足の裏の指の付け根あたりが痛んだり、しびれたりするモートン病といったものが有名です。 また、足の裏のタコ、うおのめと

野球によるひじの痛みを守山市の整骨院が簡単に説明してみる

2022年4月17日 カテゴリー:ブログ

野球肘(やきゅうひじ)といわれる野球の投球によるひじの痛み   野球によってひじを痛める選手は大変多くて、野球選手のほとんどの選手がひじの痛みを1度は経験するのではないでしょうか。 野球の投球によるひじのケガや障害が多いことからも野球の投球によって起こるひじのケガや障害を野球ひじといいます。 野球ではボールを投げる際に肩やひじに大きなストレスがかかってきます。

平泳ぎひざと呼ばれるひざの痛みの原因と解決方法を守山市の整骨院が伝える

2022年4月5日 カテゴリー:ブログ

平泳ぎひざと呼ばれる平泳ぎによるひざの痛み   平泳ぎによるひざの痛みは平泳ぎ特有の水を蹴りだすキックの使い方によって起こるという特徴があり、平泳ぎによってひざの痛みがでることを平泳ぎひざともいいます。 平泳ぎの選手はひざの痛みが70~80%とかなりの高い確率で起こるという報告もあります。 競泳として平泳ぎをしている選手は平泳ぎひざになるとなかなかひざの状態が良くなら